終わりと始まり

☆ご報告です☆

お世話になったこのブログ
この度閉めることにしました

何も知らずに
ただわかりやすいから
覚えやすいから
かっこよく見えるから
など
軽い気持ちで
ブログ名やアドレスを決めていました

〇〇〇〇yoga

と偉大なyogaの前に
自分の名前をつけたりしたこと
恥じております

yogaはyoga

いろんな言葉をくっつけるものではない

と師は教えてくださいました

この話を聞いて
以前ブログのタイトルは変えましたが
アドレスはそのまま・・・

見えるところだけ変えて
その場しのぎ

人生間違えることは
誰でもある

間違っていると気づいたなら
その場所まで戻って
やり直せばいい

こんなことを
何度も
何度も
わからない私たちに
根気強く
伝えてくださいます

きっと
そんなことくらい
気にしなくてもいい
とおっしゃる方も
いらっしゃるかもしれませんが・・・

やり直したい!
という気持ちが
強くなってきたので
このまま
このブログを続けるのは
私自身のためにならない
と判断し閉めることにしました。

今までお知らせしていた
おうちヨガの日程や
ヨガの情報など
どこで調べればいいのか?

と不安にならなくて大丈夫です!!!

新しくブログを立ち上げました\(^o^)/

新しいブログのタイトルは

Beeja~種

終わりがあれば始まりがあります

ありがとうございます

今後ともよろしくお願いいたします(^^)

滋賀の今井美紀

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2017皇子山球場 女性のためのヨガ 再開☆

2017皇子山球場 女性のためのヨガ 再開☆

皇子山球場の会議室で
火曜日の夜に
女性のためのヨガ
再び始まりました!

夏場は甲子園の予選などで
お休みでした
久々にお会いする方たちと
また一緒にヨガができる機会をいただいき
有り難さを感じながら
充実した時間を過ごしています♪

残席わずかですが
参加可能な日もございます

ヨガが初めて…
という方も

毎回は行けない…
という方も

ご都合の合う日があれば
皇子山球場までご連絡下さい☆

場所:皇子山球場 会議室

時間:18:30~19:30

日程:10/3(火)、10(火)、17(火)
11/7(火)、14(火)、21(火)

参加費:1回 500円

お申し込み・お問い合わせ:

皇子山球場 電話:077-522-8015まで

充実

子どもの学校の役員で
広報部の私

先日体育祭があり
一日カメラマンしてきました

そこそこのカメラはあれど
腕はなし・・・
決していい写真が
撮れるわけではないのです

でもね
やり始めると
楽しい♪

みんなが頑張っている姿
一生懸命応援する姿
ひとりひとり
一瞬一瞬が
輝いている

それをカメラにおさめられたら・・・と
私も一生懸命になってました(笑)

とてもいい天気で
見事に日焼け

立ったり座ったりしゃがんだり
あちこち移動したり

結構な運動量で
じみ~に筋肉痛

ヨガのガネーシャシュッディ
やはり大切だと痛感!

やるなら楽しんでやる♪
できることを精一杯やる!

充実した体育大会でした☆

※写真はちがう日の空

ガネーシャシュッディって?
と疑問に思った方はおうちヨガへどうぞ♪

マスターのWSは超オススメです
北陸に!西宮に!!京都に!!!WOW


身につける

シニアヨガで学んだPoint

いざ

というときに思い出せなかった・・・

その時は大事には至らなかったけれど

きちんと復習して

身につけることが

大切だと痛感

習ったはず・・・?

なんやったか??

どこやったか???

では何の役にも立たない

 

 

次に同じことが起こったとき

復習しておいたことが役に立った

家族の命を助ける手助けができた

 

ありがとう!
マスター!!

ありがとう!
シニアヨガ!!

11/6㈪西宮でシニアクリニックとシニアフロー
お見逃しなく!!!!!

楽になる

ヒノリヨガスタジオに
体験で来てくださった方

やっている時より
家に帰ってからの体が
すごい楽になった!

と喜んで連絡をくださったそう

ほ~☆

すごいねヨガ!!!

 

 

ワナカムヨガスクールで学んでいます

マスター・スダカーは
それぞれに必要なことを
厳しく愛情たっぷり
伝えてくださる

有り難いことです♡

いい感じ

ちょっと一杯・・・

といっても
お酒ではありません(笑)

おうちヨガのあとに
お時間大丈夫な方は
お話しながら
ちょっと一杯
なにかしら
飲んでいだだいています

信楽焼の
かわいい湯のみ
お気に入りです♡

古谷製陶所さんで
見つけたもの

見た目も手触りも
いい感じ

☆2017年10月のおうちヨガのご案内☆

日中の気温も
ほどよい心地いい日が
増えてきました

夜は冷えることもありますので
寝冷えに注意ですね(笑)

夏の疲れがどっと出やすいこの時期
自分の体の声を
しっかり聞いて
動く、休む、食べる、出す・・・
循環がうまくいくよう
整えていきましょう☆

☆2017年10月のおうちヨガの予定☆

10/2㈪10:00~11:30

10/19㈭13:30~15:00

10/23㈪10:00~11:30

日程時間を、ご確認のうえ、お申込、ご参加ください。

場所:守山市内(参加申し込みの方には別途連絡します)

持ち物:バスタオル(ヨガマット)、お茶、フェイスタオルなど。

参加費:1回 1,500円

*人数限定、女性限定です。*

(諸事情により、急きょ、予定しているレッスンをお休みさせていただくことがあります。お休みする場合、予約している方にはこちらから連絡させていただきます。ご了承下さいませm(__)m)

お申し込みは、このブログのコメント欄、

下記お問い合わせフォーム、または、
090-2111-1824(今井)まで。

あなたのご参加、お待ちしています(^^)